スケジュール
朝晩は少しずつ秋の気配を感じる様になりましたね🍁季節が移り変わっていくのを感じます。
ヒグラシの声が聞こえると何となくもの寂しくなって猛暑が辛くても、やっぱり終わるのは寂しいと感じてしまいます。でも夏が終わると巡ってくる秋は、寂しがっている暇はない程‼︎
色々活動するのに適した季節です。運動に、趣味、読書や食欲の秋🍁最も身体にとって過ごし易い気候になり秋ならではの楽しみも盛り沢山。心も身体もスムーズに秋のスタートを切れるように、少しずつヨガで秋の身体へとシフトしていきましょう♪
9月は、秋への季節の変わり目不調を整える「自律神経を整えるYOGA」のテーマでお届けしていきます。
夏の疲れをリセットし移り行く季節を快適に楽しめるように一緒に心とカラダを整えていきましょう！
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「カラダ硬いけど、ヨガやってみようかな」と思ったその気持ち、大歓迎です！😊ヨガは身体の硬くても
問題無いです。軽減法もありますしポーズを完璧に作る事がゴールではありません。参加を迷われていたらまず
一歩踏み出してみて下さいね！お申込みは、LINE公式メッセージから「◯日申し込み」とお送り下さい。
🍀9月スケジュール NEW‼︎
◼️日曜あさヨガ（10:00〜11:00）会費2000円 福生扶桑会館
9月7日(日) △残席残りわずか 残席3
9月14日(日) ◯余裕があります
9月21日(日) ✖️🈵満席です。キャンセルもありますのでキャンセル待ちお気軽にお声がけください。
9月28日(日) ◯余裕があります
◼️木曜ヨガ（11:00〜12:00）会費2000円 福生扶桑会館
9月11日(木) △残席残りわずか 残席2
9月25日(木) △残席残りわずか 残席1
◼️金曜よるヨガ（19:30〜20:30）会費2000円 福生扶桑会館
9月5日(金) △残席残りわずか 残席3
9月12日(金) △残席残りわずか 残席3
9月19日(金) △残席残りわずか 残席2
9月26日(金) ◯余裕があります
◼️福生福庵「お茶室ヨガ」（10:00〜11:00) 会費2500円 季節の和菓子、有機緑茶付き
9月23日(火・祝日）秋分の日 △残席残りわずか 残席3
◼️森林浴&YOGA 奥多摩大人遠足＊1DAYリトリート 会費6000円、ランチ、レンタルマット代込
9月15日(月・祝日）敬老の日 △残席残りわずか 残席3
⚠️扶桑会館YOGA、お茶室YOGAキャンセルポリシー⚠️
申込み後のキャンセルは、お席の確保をしておりますので必ず早めのご連絡をお願い致します。
体調不良や急なお仕事などがあり、やむを得ず予約のキャンセルや変更をする場合もあると思いますが、直前のご予約のキャンセルにより、ご予約を取ることができない会員様もいらっしゃる現状をふまえ、以下の内容に変更させていただきます。ご了承のほど宜しくお願い致します。
【ご予約キャンセル規定】
（1）ご予約キャンセルは、前日までに必ずご連絡をお願い致します（解り次第、早めにご連絡下さい）
（2）予約日当日キャンセルは、キャンセル料1,000円頂戴します。
次回のレッスンの時（キャンセルされた翌月までに）キャンセル料(1,000円)のお支払いをお願い致します
（3）連絡無しでの無断キャンセル
1レッスン料100％ : 2000円（扶桑会館）/2500円(お茶室ヨガ)
●キャンセル料のお支払を頂いてない場合、次回のご予約は出来兼ねますので、ご理解いただきますよう宜しくお願い致します。悪天候、自然災害によるものや、講師の事情によりレッスンの中止の場合はキャンセル料は、発生致しません。
●奥多摩森林浴1DAYリトリート、大人遠足YOGA &渓谷歩きにつきましては、ランチ付きになりますのでキャンセル料が上記とは異なります。事前に同意書やキャンセルポリシーなどのご連絡をしますのでご確認下さい。
ご不便をおかけしますが、会員様皆さんが気持ち良くヨガが出来る様、何卒ご協力宜しくお願いいたします。
◼️クラス共通の留意事項
当日SNSなどの記録用に写真ビデオ撮影させて頂く事があります。掲載NGの方は事前にお申し出ください。
◼️会場ヨガマットをひける広さが限られている為、定員を設けさせて頂いております。
⬇️地域情報番組『西多摩まるかじり』TV取材撮影時の模様です😊