スケジュール
スケジュールのご案内
2月のテーマは、「肩・首ゆるめて免疫力UPヨガ」
寒さが続く2月。気づかないうちに肩が上がり首や背中に力が入り、呼吸も浅くなりがちな季節です。
今月は、寒さで固まった肩・首・背中をやさしくゆるめながら巡りを整え免疫力を高めていくヨガを行います。
激しく動くのではなく、背骨や胸、内臓まわりを丁寧に動かし、呼吸が自然と深まることで身体が本来持っている回復力を目覚めさせていきます。
インフルエンザや体調不良が気になる今だからこそ「きちんと整う」そんな時間を一緒に過ごしましょう。
お申込みは、LINE公式メッセージから「◯日申し込み」とお送り下さい。2月も皆様と身体と心を整える時間を共に過ごせるのを楽しみにしております
🍀2月スケジュール NEW‼︎
◼️日曜あさヨガ（10:00〜11:00) 会費2000円 福生扶桑会館
2月1日(日) 🈵満席終了しました。ご参加有難うございました。
2月8日(日) △残席残りわずか 残席3
2月15日(日) ◯余裕があります
2月22日(日) 🈵只今満席です。キャンセルもありますのでお気軽にキャンセル待ちお声がけ下さい
◼️木曜ヨガ（11:00〜12:00) 会費2000円 福生扶桑会館
2月12日(木) ◯余裕があります
2月26日(木) △残席残りわずか 残席1
◼️金曜よるヨガ（19:30〜20:30）会費2000円 福生扶桑会館
2月6日(金) ◯余裕があります
2月13日(金) ◯余裕があります
2月20日(金) ◯余裕があります
2月27日(金) ◯余裕があります
◼️シンギングボウル演奏会＊ショートセラピー付音浴会(14：00〜15:30) 会費3000円 福生扶桑会館
2月23日(月)㊗️天皇誕生日 △残席残りわずか 残席2
◼️お茶室ヨガ 福生「お茶室福庵」
2月11日(水)㊗️建国記念日 ✖️🈵只今満席です キャンセル待ち受け付けております。
次回3月20日(金)㊗️春分の日開催です。ご予約受付中です（10:00〜11:30) 会費3000円（季節の和菓子、有機緑茶付き）
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コラボ企画🥣🫧シンギングボウル＊サウンドバス音浴会のご案内
青梅のサロン「Flat Relaxation salon」で開催されるシンギングボウル演奏とショートドライヘッドスパを同時に楽しめるシンギングボウル演奏会。サウンドバス。音浴会のご紹介です。
【日時】2026年2月7日（土）
【時間】①昼の部 10:00~12:00 ②夜の部 16:30～18:30 残席1️⃣名様
【場所】Flat Relaxation salon JR小作駅より徒歩12分｜敷地内駐車場有り
【特別体験会費】¥5800円（税込）ハーブティー付き
Flat Relaxation salonセラピストKaoriによるショート・ドライヘッドスパ付き
【募集人数】各回限定6名様。席数に限りがございます。満席になり次第、受付終了となりますので、お早めにご予約ください。
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⚠️扶桑会館YOGA、お茶室YOGAキャンセルポリシー⚠️
申込み後のキャンセルは、お席の確保をしておりますので必ず早めのご連絡をお願い致します。
体調不良や急なお仕事などがあり、やむを得ず予約のキャンセルや変更をする場合もあると思いますが、直前のご予約のキャンセルにより、ご予約を取ることができない会員様もいらっしゃる現状をふまえ、以下の内容に変更させていただきます。ご了承のほど宜しくお願い致します。
【ご予約キャンセル規定】
（1）ご予約キャンセルは、前日までに必ずご連絡をお願い致します（解り次第、早めにご連絡下さい）
（2）予約日【当日】キャンセルのみ、レッスン料の半額のキャンセル料を頂戴します。
次回のレッスンの時（キャンセルされた翌月までに）キャンセル料のお支払いをお願い致します
（3）連絡無しでの無断キャンセル
1レッスン料100％ : 2000円（扶桑会館）/2500円(お茶室ヨガ) /シンギングボウル演奏会3000円
●キャンセル料のお支払を頂いてない場合、次回のご予約は出来兼ねますので、ご理解いただきますよう宜しくお願い致します。悪天候、自然災害によるものや、講師の事情によりレッスンの中止の場合はキャンセル料は、発生致しません。
●奥多摩森林浴1DAYリトリート、大人遠足YOGA &渓谷歩きにつきましては、ランチ付きになりますのでキャンセル料が上記とは異なります。事前に同意書やキャンセルポリシーなどのご連絡をしますのでご確認下さい。
ご不便をおかけしますが、会員様皆さんが気持ち良くヨガが出来る様、何卒ご協力宜しくお願いいたします。
◼️クラス共通の留意事項
当日SNSなどの記録用に写真ビデオ撮影させて頂く事があります。掲載NGの方は事前にお申し出ください。
◼️会場ヨガマットをひける広さが限られている為、定員を設けさせて頂いております。
🔽地域情報番組『西多摩まるかじり』TV取材撮影時の模様です😊