スケジュール
9月スケジュールをUPしました。
暑さが少しずつ和らぎ、身体も心も夏から秋へと切り替わっていく9月。
食欲がない、身体がだるい、眠れない‥そんな「秋バテ」や、季節の変わり目の心と身体のゆらぎを感じる方も増えてきます。
9月のテーマは、夏の疲れをリセットする「自律神経を整えるヨガ」です。
夏の暑さや冷房などで知らず知らずのうちに疲れをためた身体を、深い呼吸とゆったりとした動きで少しずつ整えていきます🧘♀️
ヨガが初めての方や、体が硬い方も安心してご参加いただけます。
✅なんとなく疲れやすい✅気持ちが落ち着かない✅休んでも疲れが抜けない。そんな方にもおすすめです。
🌸お申込みは、LINE公式メッセージから「◯日申し込み」とお送り下さい
🍀8月スケジュール
◼️木曜ヨガ（11:00〜12:00) 会費2000円 福生扶桑会館
8/27(木) ※キャンセルがありました。残席2名様募集中です
◼️日曜あさヨガ（10:00〜11:00) 会費2000円 福生扶桑会館
8/30(日) △残席残りわずか 残席1
◼️金曜よるキャンドルヨガ（19:30〜20:30) 会費2000円 福生扶桑会館
8/28(金) 満月ヨガ🌕 ◎余裕があります
🔸コラボ企画
スパイスヨガランチ｜ヨガと南インド・ケララの食文化を味わう一日
8/29（土）12:00～14:30前後（予定）｜会費：4000円（ヨガ・ランチ込み） ✖️🈵只今満席です
🍀9月スケジュール NEW‼︎
◼️木曜ヨガ（11:00〜12:00) 会費2000円 福生扶桑会館
9/10(木)、9/17(木)
木曜ヨガ、扶桑会館の休館日の為、変則スケジュールとなっております。
◼️日曜あさヨガ（10:00〜11:00) 会費2000円 福生扶桑会館
9/6(日)、9/20(日)、9/27(日)
◼️金曜よるキャンドルヨガ（19:30〜20:30) 会費2000円 福生扶桑会館
9/4(金)、9/18(金)、9/25(金)
◼️お茶室ヨガ（10:00〜11:30)お茶室「福庵」 会費3000円｜季節の和菓子
9/23㊗︎ △残席残りわずか 残席2
◼️お茶室リトリート シンギングボウル演奏会＊セラピー付音浴会、和菓子付(13:30〜15:30)会費6000円
9/20(日)
◼️奥多摩1DAYリトリート YOGA＆森林浴 会費8000円（カフェランチお弁当、お土産、レンタルマット込）
9/13(日) △残席残りわずか 残席2
◼️1日1組限定シンギングボウルプライベートセラピーセッション
9月は残り2枠になっております。お日にち時間は、ご希望の日時で調整致します。ご相談下さい。
🔸コラボ企画
青梅Flat body＆mind シンギングボウル演奏会×ドライヘッドスパ
9/11(土) ①10:00〜12:00 ②16:30〜18:30 会費5800円（季節のハーブティー付）
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【ご予約キャンセル規定】
（1）ご予約キャンセルは、前日までに必ずご連絡をお願い致します（解り次第、早めにご連絡下さい）
（2）【当日】キャンセルのみ、会費半額のキャンセル料を頂戴します。
次回のレッスンの時（キャンセルされた翌月までに）キャンセル料のお支払いをお願い致します
（3）連絡無しでの無断キャンセル
会費の100%（全ての会場でのヨガ）
●キャンセル料のお支払を頂いてない場合、次回のご予約は出来兼ねますので、ご理解いただきますよう宜しくお願い致します。悪天候、自然災害によるものや、講師の事情によりレッスンの中止の場合はキャンセル料は、発生致しません。
●スパイスヨガランチ、奥多摩森林浴1DAYリトリート、大人遠足YOGA &渓谷歩きにつきましては、ランチ付きになりますのでキャンセル料が上記とは異なります。事前に同意書やキャンセルポリシーなどのご連絡をしますのでご確認下さい。
ご不便をおかけしますが、会員様皆さんが気持ち良くヨガが出来る様、何卒ご協力宜しくお願いいたします。
◼️クラス共通の留意事項
当日SNSなどの記録用に写真ビデオ撮影させて頂く事があります。掲載NGの方は事前にお申し出ください。
◼️会場ヨガマットをひける広さが限られている為、定員を設けさせて頂いております
🔽地域情報番組『西多摩まるかじり』TV取材撮影時の模様です😊