秋の森林浴&YOGA。

心と体をリフレッシュする癒しの一日へ🌿1DAYリトリート2025年9月15日(月)敬老の日㊗️開催！ 

森林浴ヨガ✖️お弁当ランチ✖️渓谷歩きリトリート🧘‍♀️🍱🚶‍♀️今日はご紹介させて下さい。

前回は即満席を頂きましたヨガ＆森林浴イベントご参加の皆様からご好評をいただき、より楽しんで頂けるようパワーアップして今回は✨9月15日(月・祝）にお届けします🌿

「日常から離れた1日を誰かと競う事も無く。何かに追われる事も無く。ただただ楽しんでみませんか？」

 ◎タイムスケジュール（予定）

10:00・JR御嶽駅集合 

10:10・室内施設移動しオリエンテーション 

10:30・御岳渓谷の山々を眺め冷暖房完備室内施設でYOGA 

11:30・地元カフェYAMABATOさんのお弁当ランチ 

12:30・白丸駅に移動 

13:00・白丸ダムや鳩の巣渓谷遊歩道を散策

14:30・解散、自由参加で鳩の巣駅周辺でカフェタイム

 ✔︎オススメポイント 

◎窓から山々を眺めヨガ（冷房完備）

◎地元カフェ《YAMABATO》さん自慢のランチお弁当付き🍴

◎ヨガの後は、見どころたっぷり鳩の巣渓谷歩きへ 

🌱落差30メートルの迫力満点の白丸ダム 

🌱涼しげな名勝、双竜の滝 

🌱スリル満点！一度に5人しか渡れない吊り橋 ︎

◎自由参加でカフェ時間もご用意☕️ 

スマホをおいて、川の音、木の香り、光のぬくもりを全身で感じて…🌞🌲

毎日の「頑張るわたし」をそっと休ませる一日。

ヨガが初めての方、 おひとり参加も大歓迎です☺️ 少人数制なのでご予約はお早めに📩 🌈

詳細は【秋のヨガイベント】のコンテンツをチェック✅してみて下さいね。

お申込みは、LINE公式メッセージ、 またはインスタDMから「9/15申込み」とお送り下さい！

ぜひ一緒に、心身リフレッシュ出来る1日をともに過ごせる事を楽しみにしております😊