2026.08.13 18:06上機嫌でいる事。旅は美しい景色に出会うためだけでなく、「自分を整え調整する時間」だと思っています。こんばんは。ヨガエナジー福生の講師のMIKIYOです。先日少し早めの夏休みをいただき、旅に出かけました。
2026.08.05 09:277/26奥多摩YOGA＆森林浴レポート先月7/26(日)🌿YOGA＆森林浴 新緑の奥多摩リトリートを開催しました。夏の高い青空に、真っ白な雲。山々の鮮やかな緑とのコントラストが本当に美しく、その景色を眺めながらのヨガ。自然の中で深呼吸をすると、それだけで心も身体もリラックスしていくのを感じます。お昼は、毎回大好評の...
2026.08.05 07:22満月ヨガ。こんにちは。暑い日が続きますね。いつもブログをご覧いただき有難うございます。今月8月28日(金)は、いつものキャンドルヨガではなく満月ヨガ 〜 Moon Night YOGA 〜 この満月の夜だけの特別な時間をお届けします。満月は、ひと月の積み重ねを振り返り、心と身体を...
2026.08.04 16:272026年夏。暑中お見舞い申し上げます。 美しい夏の空と蒼い海に癒される時間の中でいつも温かなご縁で支えてくださる皆さまへ、 改めて、心より感謝を申し上げます。 YOGA ENERGY FUSSA MIKIYO
2026.07.30 07:14本当の自分に還る時間。暑さが厳しい毎日ですね。皆様、夏を楽しんでおられますか？先日、シンギングボウル演奏会とはまた違う、お一人おひとりに寄り添う、完全予約制のプライベートセッションをお茶室で行いました。お茶室をお一人貸し切りでの限定プライベートセラピー。
2026.07.30 06:56人生を支えてくれた音。代官山、アミタマリさんの個展へ。故・チバユウスケのソロプロジェクト「SNAKE ON THE BEACH」のアートワーク。カメラマンと被写体の絶妙な距離感。ラフな額装がその世界観をより引き立て、胸が締めつけられるような作品ばかりでした。ちょうど、在廊されていたアミタさんご本人とも...
2026.07.30 04:32派手な人生を無意味に生きるよりシンプルに生きていますか？若い頃、派手な毎日を過ごしていました。昭和のバブル時代です。笑 ブランド品に囲まれ、海外へ出かけ、毎日の様に美味しいものを食べ歩く。当時は、何の意識もせず、それが豊かさだと思っていました。でも今は、人生何かを増やしていくよりどれだけシンプルに生...