見る方向を変えみる。

今月もあと少し。今月も暑い中、多くの方にヨガをしに扶桑会館に脚を運んで頂き満席御礼❇︎ヨガを生活に取り入れて頂き本当に有難うございます☺️

この猛暑中、先日のレッスンでは、この時期‼︎まさかのーーーー空調トラブル😱

エアコンが使えないというハプニングがあり、暑さの中まるでホットヨガのような状況になった回もありました💦ご参加くださった皆様には、本当にご迷惑をおかけしました。

休憩を挟みつつ、会場変更出来た回は変更して幸い倒れる方無く、難を乗り越える事が出来ました。

ご協力頂き有難うございました。

そんな中、参加頂いたNさんからの温かなお声が心に沁みました↓ 

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 「昨日は有難うございました。日中はエアコンの効いた場所で過ごし、夜もあまり外に出ることがなかったので、夏の夜があんなに気持ちいいなんて知りませんでした。

風も心地よく、窓から月や星が見えないかな〜と思っていたら、あっという間の1時間でした。

特別なことをしなくても、身近なところに触れ合える自然があったんだと気づけてよかったです。

またいつも私たちが過ごしやすいように、事前の準備や丁寧なお声掛けを頂きありがとうございます。今月はたくさん参加させていただき嬉しいです！」 

素敵なメッセージをいただいたとき、じんわり心が温かくなりました🥹

普通なら文句が出てもおかしくないような状況の中、自然の優しさに心をひらき、今この瞬間を丁寧に感性豊かに味わおうとする在り方に、私の方が沢山のことを学ばせていただきました。

実は私自身、過去にいくつかの大きな大病を経験しました。手術の後遺症で身体が思うように動かず、先が見えない不安に押し潰されそうになった事も。

でもその時に「見る方向を変える」思考を少しずつ身につけた事で目の前の出来事の意味が 変化し始めました。 

マイナスに見える出来事も、そこにある小さな光に気づけた時、人生の景色がやわらかく、豊かに変わっていく。 

今回のハプニングの中でさえ「気づけてよかった」と言ってくださる方がいることに、改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました。

どんな状況も受け取り方ひとつで心は自由になれる。これからもそんな視点を大切に、ヨガを伝えていきます🌿 

8月後半、満席の回もありますがキャンセルも必ずありますので、お気軽にお申込みのお声掛けをお待ちしております😊夏の疲れも出ている頃だと思います。

ヨガで残暑を乗り切る自分メンテナンスを一緒にしませんか？ 最後迄ご覧頂き有難うございました🙏