年末のご挨拶。

2023年も残り僅かとなりましたね😊昨日、年内最後のクラスが無事終わりました。

本年も沢山の皆様からご愛顧いただき心から感謝申し上げます。

今年1年皆さんは、どんな１年でしたか？いい年でしたか？

私は、今年チャレンジの種まきの1年だったなと思います。来年は、このまいた種が１つでも芽を出して自分自身、成長出来たらいいなと思っています🌱

『チャレンジは何歳になってからでも出来る』と思ったのは、アラフィフでヨガインストラクターを目指した頃です。アラフィフからの新しいチャレンジ。

歳を重ねれば重ねる程、慎重になったり知識や経験で頭でっかちになりネガティブ思考が邪魔をして新しい事へのチャレンジが億劫になりがちだと思います。

私は、幸いにも大病で死を覚悟したお陰で『今を生きている意味を深く考える』機会が貰えたんだと思っています。どんな苦しみも糧にして、前に進みチャレンジする事が出来るのは、生きている人だけの特権。大好きなアーティストが年末に亡くなってその死からもまた学んだような気がします。

何事にも楽しむ気持ちや、日々起こる事から学び向き合いチャレンジし続ける。そういう人を「強い人」って言うんじゃないかなと思います😊

思い起こせば、私の周りにはアラフィフチャレンジャーが多いような気がします。

バンド仲間が教会の牧師さんになったり、地元福生で小料理屋さんをやっていた友人が長野の山奥に移住して民泊酒房を始めたり。

そんな果敢なアラフィフチャレンジャーは、会うと必ず前向きパワーを貰えて有難い存在であり一生の友です。お互いがお互いを刺激し合えるって素敵な事ですよね。

前向きなパワーは、Yoga Energyの皆さんからも頂いていて「ヨガをするのとしないのでは、全然身体の調子が違うんです！」とか「Yoga Energyに出会えて本当に救われた1年でした」とか「最近、身体だけじゃ無く心の部分も少し変わってきてるような気がします」そんな嬉しすぎるお言葉を頂ける事は、私にとっても皆さんから大きな力を頂きました。

もっと皆さんと、身体の事、心の事、人生の事。もっとコミュニケーションを取りたいという強い想いが、次のレッスン次のレッスンヘと1年続けていく原動力になったんだなと思っています。

皆さんの存在に助けられた1年でした。今年お世話になった皆さま有難うございました♡♡♡

小学4年生の方から80歳代の生徒さんまで男女関係無く、年齢関係無く沢山の方とヨガを通じてご縁を繋ぐことができて本当に、本当に幸せな一年でした🧘‍♂️

今年初めてヨガをチャレンジした方も多いかと思います。そんな皆さんも新しい一歩チャレンジした年でしたね😊

ヨガを伝える側に立って今年も自分の未熟な所や至らない所と向き合って、泣き笑いしながら皆さんに成長させて頂きました。本当に感謝の一年でした。有難うございます。

来年もヨガを通じ心地いい時間、人生をよりいい方向にシフトしていく為のヨガを誠心誠意、努力してお届けしていきたいと思っています😊来年もどうぞ宜しくお願い致します🍀

年末年始、ご多忙だとは思いますが、くれぐれもお身体には気をつけてお過ごしください。また1月元気で会えるのを楽しみにしております。

良いお年をお迎えくださいね🧘‍♀️ॐ ナマステ🙏