人生の満足度のお話し。

季節は静かに移ろい6月ですね😊

新しい月の始まりに、心に残った5月の出来事を振り返ってみました🍀

5月は、多分人生で一番忙しい月でした。

毎月そんなことを言っている気もしますが‥ 💦それだけ充実していました😊

時間ができたら。お金に余裕ができたら。落ち着いたら。

そう思っているうちに、人生はあっという間に過ぎていきます。

だから私は今月も「行きたい」「会いたい」「やってみたい」そんな心の声を大切にして思い立ったら即行動。

軽井沢への女一人旅。

初めての音楽異ジャンルへの挑戦で薬師寺寛邦さんの般若心経コンサート。

初参加でヨガの先生同士の交流会。

森林浴＆YOGA奥多摩リトリート。

行動するたびに新しい景色に出会い、新しいご縁が生まれ、たくさんの気づきや学びをいただきました。

『経験は、誰にも奪われない人生の財産』 

だから6月も、会いたい人に会いに行く。見たい景色を見に行く。やってみたいことに挑戦する。

そんな一ヶ月にします‼︎

人生の満足度は『どれだけ心に残る経験をしたか』で変わるのかもしれませんね。

⬆️人生激しいROCKばかり聴いてきましたが、ヨガやシンギングボウルで心落ち着く世界の素晴らしさを知ってから薬師寺寛邦さんの歌と出会いました。

YouTubeなど検索するとお経と音楽を融合させた素晴らしい世界観を感じれます。お寺や仏教が好きな方ぜひ！

⬆️特定の宗教を信仰している訳では無く、御先祖様や日々の自分修行の為に毎朝お経を読む事を日課としておりますが、般若心経や、とても長い観音経をそらでスラスラと唱える事が出来る様になったのは、この方のお陰！YouTubeで薬師寺さんの歌う様にお経を読むとスラスラ入る！記憶力も筋肉と同じ。鍛えれば衰えない事を学びました😊心整うコンサートを初めて体験してきました。善き時間。

 6月もヨガレッスンやお茶室ヨガ、演奏会リトリートなどを通し、皆さまと素敵な時間をご一緒できるのを楽しみにしています。 namasute！

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 福生で続けている、日常に寄り添うヨガクラス。

 ✅身体が硬い方も ✅お久しぶりの方も ✅初心者さんも 心配無いです😊

大丈夫ですよ！ 6月のレッスンでお待ちしています。